まずは，電子メディアには心身に様々な影響が起きる可能性があることを考えると，
制限する必要があることを説明します。その上で
～具体的な提案として～
・テレビ・ビデオの視聴は，できる限り子どもと一緒に見るようにして，内容について
親子で話し合うことも大切ですね。
・もし，子どもが絵本を読んでほしい，一緒に散歩したいなどと望んだ時には，きちんと
子どもと向き合ってあげてはいかがでしょうか。
・食事の時は，テレビを消して家族の会話が広がる食卓にしたいですね。
・テレビ・ビデオ等は付けっ放しにせず，子ども自らスイッチを消すようにしてみてはいかがでしょうか。
現代っ子の感性は，一人でＴＶゲームをしている時が最高の安らぎだと言っている子が多く，
そこでストレス解消をしているわけです。このことを考えた時，気兼ねなくコミュニケーションを
とったり，ストレスを解消できる人がいないということです。このことに注目しなければならないと思います。
そのためにやすらげる家族や友だちとの関わりがもてる時間を，大切にしたいのです。
(佐々木正美先生 講演より)
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